samedi 13 aout ,je retrouve une partie des copains dans la station des orres car nous avons trouvé un appartement pour 10 personnes et nous nous retrouvons 9 dedans.Le temps de s'installer et d'aller manger dans une pizzeria des paires de pates pour les uns et des pizzas pour les autres!!
le 14 au matin,après le petit dej,nous descendons sur embrun afin de récupérer les dossarts à la salle des fetes.Puis on va au pland'eau retrouver le reste des copains pour pique niquer au bord de l'eau.vers 15h,retour aux voitures pour monter les vélos et les mettre dans le parc puis retour au calme aux orres(on assistera pas au briefing pour eviter la pression!)
aux orres,petite sieste et moment de calme puis diner vers 19h30 pour un coucher vers 21h le jour J:levé à 3h du matin!! il faut petit dejeuner car c'est le dernier vrai repas avant tard le soir!!le coup de feu est prevu pour 6h!
départ sur les coups de 4h du matin car nous avons 14km de voiture à faire et pleins de virages!!en arrivant tot,nous trouvons de la place facilement et vers 5h installation au parc.chacun se concentre sur ce qu'il à faire,verifier la pession des pneus,aller aux toilettes une derniere fois avant que ce soit la cohue!!5h50:ce sont les femmes qui ouvrent le bal ainsi que Monsieur Caprin(handisport).
6h:enfin les lions sont libérés de leur cage!!c'est parti pour une longue journée!!...il fait nuit noire pendant 20 minutes:pour trouver les premieres bouées,ce n'est pas facile,mais je suis sur le bon tempo.Je sors de la nat en 1h04!(pas de soucis la dessus) puis 5 minutes de transition et on attaque la montée des méans et de st appolinaire!jusqu'au pied de montée de l'isoard,tout va bien s'enchainer(j'arrive vers le monument au morts à 23,5km/h de moyenne)j'ai les bon rapports pour envoyer tout en restant prudent.Sauf que l'isoard reste un col mythique et que j'ai eu des mauvaises sensations pendant toute la montée (7km/h sur le compteur!).Arrivé en haut vers 12h20,je mange un premier sandwich salé et je bois un verre de coca puis d'eau.j'enfile mon coupe vent et je descend sur briançon.Arrivé au ravito suivant j'enlève le coupe vent car il fait chaud et le vent de sud commence à se lever(on aura de la chance sur le vélo:pas trop de vent)et je mange une deuxieme partie de sandwich etl'equilibre salé-sucré se rétablit et j'en profite pour avaler la route des traverses à prelles pour rejoindre Pallon!vers 14h,je suis en haut de pallon ma mere et mon oncle sont venus m'encourager et ca fait bien plaisir!Puis réotier,st clément,rte de st andré d'embrun et j'arrive en basde chalvet à 15h30 (gare sncf) ou je prends le tps d'avaler un squezzy.La famille Berne est encore placée en bas de leur immeuble mais putain qu'est ce que j'en chie dans cette montée de merde!!("nardin!").en haut de chalvet,mes pieds me brulent:juste le temps de les mettre sous la fontaine au ravito et descente sur l'aire d'arrivée ou le premier concurrent a déjà passé la ligne d'arrivée finale!
fin du vélo en 9h15 et 10 minutes de transition (le tps d'une grosse commission pour ne pas etre déranger sur le marathon!).J'attaque le marathon à 16h35 mais je n'arrive pas à me mettre dans le rytme souhaité et en plus il fait chaud et chalvet m'a secoué et pr finir le vent du sud s'est mis à souffler:ça finit de me cuir,résultat 5h57 pour rallier la ligne finale!un vrai chemin de croix!!(quand tu n'es pas blessé ou aucun ennui mécanique,il faut finir,aller chercher le maillot sinon tu passes une année avec pleins de remords!) Je voudrais dire que malgré mon chrono qui n'est pas à la hauteur de mes espérance(je visais 14h30-45),je suis comtent d'avoir franchi la ligne et je suis content de la préparation que j'ai éffectué car en janvier lorsque j'ai décidé de me lancer ce défi,j'avais un énorme travaill sur moi à éffectuer,notament perdre du poids et retrouver de la confiance et de la niaque!et je souhaite remercier Didier Rivet qui n'a pas arreté de me relancer tout au long de la préparation et toute la bande de copains de la piste d'athle du jeudi soir qui m'ont guidé pour travailler la vitesse:ça a payé à dijon en courant les 20km à 11km/h.
D'ici à la fin de saison,je serai à la ciotat et puis l'année prochaine,je ne sais pas encore:j'irai bien voir chez les british ce que ça donne!!
Vraiment merci à tous les supporters qui nous ont suivi ou sur la route ou via internet et les portables!! sincerment,sylvestre Gagneur |
